Metodas

Laiškas Durgai: kaip išgelbėti save nuo neigiamo

Pin
Send
Share
Send
Send


Durga yra deivė, kuri tamsą paverčia šviesa. Ieškokite savo apsaugos per šią praktiką.

Atlikite šią praktiką, jei reikia stiprios apsauginės energijos. Jums reikės rašiklio, popieriaus ir vietos, kur niekas jūsų netrukdys.

  1. Sėdėkite ramioje vietoje, tiesiai atgal. Įkvėpkite ir iškvėpkite. Suprasti Durga Šakti kaip mirgantį buvimą aplink jus. Galite vizualizuoti savo sėdimą ant liūto (nors kartais ji yra ant arklio ir ant tigro - pasirinkti gyvūną, kuris yra arčiau jūsų asmeniškai!). Žiūrėkite jos nuostabias stipriąsias rankas, turinčias ginklą: lanką, kardą, tridentą, diską, lazdą. Ir taip pat lotosas, kurį ji užima.
  2. Sveikinkite ją. Klauskite: „Kas yra didžiausia vidinė kliūtis, kurią turiu dabar? Ką turėčiau skirti daugiau dėmesio? “Arba kreipkitės į patarimus priimant sprendimą - ar priversti ginti kažką, kas, jūsų manymu, yra teisinga.
  3. Pradėkite rašyti. Leiskite žodžiams kilti natūraliai, nesukurkite jų. Rašykite, kol bus jausmas, kad nieko daugiau nereikia pasakyti. Perskaitykite, ką parašėte.
  4. Siūlykite šias kliūtis Durgai su žodžiais „Aš visa tai duodu Durgai Šakti ir paprašykite jūsų malonės ištirpinti visas išorines ir vidines kliūtis“. Dabar kvėpuodami jaučiu, kad kvėpuojate deivės energija. Ir, iškvėpdami, pajusti, kaip jis eina per visą kūną ir patenka į pasaulį. Atkreipkite dėmesį, kaip jaučiatės, kai leisite save užpildyti Durgos energija.
Nuotrauka: danielle_radulski / instagram.com

Žiūrėti vaizdo įrašą: LETTERS TO JULIET - Trailer in HD (Rugpjūtis 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send