Metodas

8 teiginiai dėl pasitikėjimo

Pin
Send
Share
Send
Send


Jūs transliuojate tai, ką jūs sakote aplink jus.

Žodžiai turi galią išaukštinti - ir galia pažeminti mus savo akimis. Net jei esate pažengęs jogas, atleistas nuo viešosios nuomonės poveikio, žodžiai turi įtakos jums - ypač kai tu pats ką nors apie save skelbiate. Jei šios 8 frazės taps jūsų dienos mantrais - per mėnesį jūs tapsite kitokiu asmeniu. Taip pat pasikeis požiūris į jus. Taip veikia teiginiai, tokiu būdu žodžiai veikia.

  1. Esu įsitikinęs. Kartais tuo paprastesnis, tuo geriau. Tiesiog pakartokite garsiai arba sau „Esu įsitikinęs, aš esu tikras apie save“ - ir stebėkite savo būklės pasikeitimą.
  2. Turiu viską, ko reikia sėkmei. Dažnai abejojame prieš žengdami žingsnį link to, ko norime. Prisiminkite, kad visi ištekliai yra jūsų žinioje. Nes tai tikrai yra.
  3. Aš tikiu savimi. Arba: pasitikiu savimi. Pokyčių eroje šis pareiškimas jus perims visus bandymus ir pokyčius. Pakartokite šiuos žodžius, galite pereiti į savo unikalų kelią.
  4. Aš einu teisingu keliu. Tiesiog pažymėkite jį, kai matote gerus ženklus arba jaučiate energijos bangą. Būkite tikri - tai negali būti kitaip. Priešingu atveju jūs neskaitėte šios medžiagos.
  5. Aš protingai naudoju savo galią. Pasitikėjimas gali greitai išaugti į pernelyg didelį pasitikėjimą. Ir tai paprastai lemia nusivylimą. Taigi naudokite savo jėgą su gerumu ir intelektu.
  6. Aš įjungiu savo vidinę saulę. Nuostabi mantra vizualizacijai Surya Namaskar. Ir vis dėlto - tai būdas nešluoti į bliuzą debesuotu oru. Įjunkite saulę ir blizgesį, švieskite aplink!
  7. Aš to nusipelniau. Variacijos: Aš nusipelniau geriausių. Esu vertas moteris / vertas žmogus. Šis teiginys padeda ištiesinti pečius, bet jis nekelia galvos.
  8. Aš galiu tai padaryti. Kiekvieną kartą, kai turime tikslą, su juo ateina bandymai ir stiprybės juos įveikti.
Specialus kursas plokščiam skrandžiui iš Ana Shane

Vaizdo kursas „Plokščias pilvas - 7 paprastieji žingsniai!“

Vaizdo kursas „Plokščias pilvas - 7 paprastieji žingsniai!“ Tai klasės, kuriose pagrindinis dėmesys skiriamas pilvo raumenims, naudojant išskirtinį INNER YOGA metodą.

Nuotrauka: janiceliou / instagram.com

Žiūrėti vaizdo įrašą: Prezidentės laiškų dalia. Laikykitės ten su Andriumi Tapinu. S02E33 (Liepa 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send