Meditacija

4 garsiausios mantros

Ir kodėl jie turėtų kartoti?

Mantra yra galinga meditacijos ir terapijos priemonė. Ir kiekviena mantra turi savo karmą: veiksmą, kuris yra mūsų gyvenime.

Mantra om

Vertimas: Originalus šventas garsas. Kodėl kartokite? „Om“ yra pirmasis garsas, kuris buvo girdimas visatos kūrimo metu. Kai kiekvienas skiemuo - „a-oo-m“ - visiškai išreiškiamas, jaučiamas garsas, kuris kyla iš dubens dugno į viršų per karūną.

Gayatri mantra

„Om bhur bhuvah“ piršlys „Tat savitur jam“ Bhargo devasya dhimahi Dhiyo yo nah prajodayatVertimas: „Sveikinkite dvasinę sąmonės Saulės šviesą. Leiskite apšviesti mūsų protus, pavyzdžiui, spinduliavimo saulė išsklaido tamsą“.

Kodėl kartoti: Tai viena seniausių mansų sanskrito kalba. Jis skatina saulės šviesą ir padeda mums peržengti kančias. Jis turėtų būti kartojamas auštant, vidurdienį ir saulėlydžio metu.

„Mantra Om Shanty Shanty Shanty“

Vertimas: "Pasaulio pasaulis". Kodėl kartokite: Kadangi mes visi nesikišime į daugiau taikos gyvenime.

Mantra Ganesh

„Om gam ganapate namaha Vakra-tunda maha-kaya Surya koti sama-prabha Nirvighnam kuru mei deva Sarva karesu sarvada

"Ganešas, su lenkta kamiene ir dideliu kūnu, skleidžiančiu milijono saulės spindulių! Suteikite man laisvę nuo kliūčių, visose pastangose, visur, visada." Kodėl kartokite: Ganesh - išminties ir sėkmės dievas, kliūčių šalinimas. Gerai pradėti bet kokią naują įmonę, kreipdamiesi į jį.

Nuotrauka: yoga.0fficial / instagram.com

Žiūrėti vaizdo įrašą: I got 99 problems. . palsy is just one. Maysoon Zayid (Spalio Mėn 2019).

Загрузка...