Sveikata

Kaip prasideda psichinė ir fizinė sveikata

Kad būtų sveikas, svarbu išlaikyti pagrindinį energijos kanalą geros būklės.

Tai tapo tradicija kalbėti apie fizinę ir psichinę sveikatą, tarsi jie būtų du skirtingi dalykai. Tačiau dėl aplinkybių šiuolaikinis žmogus yra toks materialus, kad tam, kad mokytų jį atkurti sveikatą, reikia pradėti apčiuopiamą, tai yra, fizinę. Šį požiūrį diktuoja kasdieninė medicinos praktika.

Tačiau asmuo, pasirinkęs netradicinio atsigavimo galimybę, turėtų žinoti, kas yra sveikata ir naudoti šias žinias. Tas, kuris tikisi, kad jo liga išgydys savo ligą, bus žiauriai klysta, kad viltingumas vėliau atsipirks savo sveikatai. Jei kas nors atleidžia jūsų ligą, padėdamas rankas arba perkeldamas energiją, jis vis dar suteikia trumpalaikį poveikį ir pašalina tik pasekmes. Iš esmės tradicinė medicina ją vertina vienodai.

Liga gali būti gydoma tik pašalinant priežastį, ir priežastis yra giliai jūsų viduje. Kiekvienas asmuo slaptai žino priežastį, tačiau dauguma žmonių to nesuvokia.

Geriausias gydytojas asmeniui yra pats, nes jis visada yra po ranka. Gydytojo užduotis yra mokyti, vadovauti, padėti ir nurodyti klaidas. Jei žmogus pats nepadeda, tada Dievas jam nepadės.

Žmogus yra Dvasia, kuriai priklauso jo kūnas per Sielą.

Mūsų kūnas yra tarsi mažas vaikas, nuolat laukdamas meilės, ir jei mes apie tai šiek tiek rūpinamės, tai nuoširdžiai džiaugiasi ir moka mums nedelsiant ir dosniai. Kai žmogus atsibunda ryte, jis sako: „Labas rytas, mano kūnas! Aš tave myliu! Šiandien bus gera diena“, tada diena bus geresnė. O vakare: "Geras naktis, mano kūnas! Aš tave myliu! Miegas bus geras", o miegas bus geresnis.

Kai saulė šviečia, jaučiuosi gerai. Aš jaučiu pasyvų malonumą. Bet kai saulė šviečia, ir aš sakau sau: „Kokia palaima, kad saulė šviečia!“. - tada aš sau aktyviai pridedu daug teigiamų dalykų. Kai lietus ir kelias yra neįtikėtinai purvinas, tuomet jūs galite ką nors pasakyti, kad nuotaika bus maloni. Net ir labiausiai nemalonioje situacijoje yra kažkas teigiamo, net jei tai tik kartaus pamoka.

Kas žino, gal jis bus naudingas.

Kosminėje plokštumoje yra priežasties ir pasekmės įstatymas. Pjaukite, ką sėja. Liga aiškiai rodo mūsų klaidas, susijusias su savimi.

Tie, kurie jiems nepatinka, kai jiems rodomos klaidos ir mokomi, kaip juos ištaisyti, pasmerkti patys. Žmogaus dvasia žino savo pareigas. Tai apima pareigą būti sveikiems. Tai, kad mes ir toliau slenkame žemyn į mūsų materialinį negatyvumą, reiškia, kad mes darome blogai visiems. Žmogus nėra vienas. Ligonis skleidžia negatyvumą aplink save, taip sukeldamas kitiems blogį.

Todėl mano šeimos ligas iš dalies sukelia mane. Kosminis įstatymas sako: viskas, ką aš darau, yra dvigubai grįžta į mane. Kaip ir įstatymo nežinojimas neatleidžiamas nuo bausmės, todėl sutinku su dviguba bausme už savo negatyvumą. Žmogus paima ligą. Tai yra pasekmė. Priežastis buvo neigiama mintis.

Toliau pateikiami tiems, kurie nori patys padėti.

Viskas šiame pasaulyje yra energijos esmė.

Energija = Šviesa = Meilė = Visata = Vienybė = Dievas

Jei jums nepatinka žodis Dievas, tuomet jūs esate asmuo, kuris, netoleruodamas purvo, išmeta su juo putojantis perlas, nesupranta, kas tai yra.

Įvairios energijos rūšys suteikia pasaulio įvairovę.

Sveikatos energija suteikia sveikatą. Vienybė nežino poilsio būklės, sveikatos energija taip pat nuolat juda. Kaip kraujas teka per kraujagysles ir limfą per limfinius indus, taip pat energija juda per specialius kanalus. Kraujo cirkuliaciją organizme gali išlaikyti dirbtinė širdis, bet kai energijos srautas nutraukiamas, žmogus miršta.

Energijos kanalai akims nematomi. Jie yra nesuskaičiuojami žmogaus kūne, o centrinė dalis yra pagrindinis stuburo energijos kanalas. Štai kodėl mes galime vadinti stuburą kūno palaikymu - tiek tiesiogine, tiek vaizdine prasme.

Žmogaus kūnas taip pat turi energijos centrus arba čakras, kurios yra energijos rezervuarai, kurių normalų užpildymą užtikrina normalus, ty sveikas, stuburo būklė.

Kiekvienas asmuo turi pradėti atkurti savo fizinę sveikatą nuo stuburo. Mūsų kūno struktūra puikiai tinka. Visa pagalba, skirta atkurti kūną, yra suteikta mums nuo gimimo - akis, kad pamatytume klaidą, ir rankas ją ištaisyti. Žmogaus skeletas + raumenys yra paprastas ir universalus svirtį reguliuojantis svirtis, jei laikomės jos veikimo.

Pažvelkite į save veidrodyje - kaip susukti savo kūną! Ir neieškokite pasiteisinimų, kodėl tai yra. Jei norite atsigauti, reikia ištiesinti stuburą. Kol žmogus nesuvokia, kad jo sveikata priklauso nuo jo laikysenos, nėra prasmės jį toliau gydyti - vis tiek jis visiškai neatgaus.

Lėtas kūnas = vangus siela = vangus sveikata

Nepamirškite, kad nė vienas stuburo slankstelis negali turėti jokios trinties, o prieš pradėdami koreguoti kreivumą, turite sukurti erdvę slanksteliams.

Pradėkite nuo slankstelių pakėlimo.

Tai galima padaryti pratybų metu, stovi arba gulėti ant grindų ar sėdint. Geriausia iš visų sėdi kietoje kėdėje. Padėkite delnus ant viršutinės klubų dalies, palikdami riešus ant pilvo apačios.

Sutelkite savo mintis į stuburą. Pradėkite pakelti pakabinamąja juosta. Fizinis kėlimas sustiprina psichiką. Įsivaizduokite katę, pakėlusią uodegą. Pasiekite apatinę nugaros dalį ir psichiškai įsivaizduokite, kad kryžkaulys užima beveik horizontalią padėtį. Tik tokiu būdu galima lengvai pakilti juosmens, krūtinės ir kaklo slankstelių, nes jų išlenkta nugarinė padėtis, panaši į plytelių klojimą, ir kartu su juo susijusi didžiulė raumenų įtampa nugaroje.

Jei vis dar psichiškai įsivaizduojate, kad kiekvienas slankstelis individualiai eina tiesiai į tinkamą vietą, ir lėtai, stumdami rankas ant klubų, ištiesinsite nugarą ir pasieksite, netrukus pajusite, kad jūsų būklė pagerės, ty: pečių ištiesinimas, rankos laisvas tiesus, laisvas kvėpavimas, nugaros tiesus. Nėra pernelyg ilgų rankų, kartais trumpų atgal.

Dabar atsipalaiduokite pečius ir tempkite kaklą aukštyn, daugiau galvos nei žandikaulį, kad visi viršutinės kūno raumenys priveržtų. Mėgaukitės stuburo tempimu ir paraginkite jo džiaugsmą.

Kai po tokio ruožo atsistosite, pajusite savo kūną nauju būdu ir pajusite, kad stuburas yra tarsi nesvarus, ir jei jis nebūtų suvaržantis kūnas, jis skubėtų aukštyn, tai reiškia, kad pasiekėte idealą ir pagrindinis energijos kanalas yra atviras.

Jūs užpildėte šviežumo jausmą. Jūs iš karto jausitės geriau.

Kaip dažnai tai daryti? Taip dažnai, kaip norite greitai susigrąžinti. Kas kartą per dieną ir kas šimtas. Kiekvienas turi savo tikslą ir pasirinkimą.

Rudolf Rimmel "Soul Light", E leidyba, 2017
Dėmesio! Aukščiau pateikta nuotrauka neturi nieko bendro su aprašytu pratimu.
Nuotrauka: northcarolina_yogagirl / instagram.com

Žiūrėti vaizdo įrašą: Zeitgeist: Judame Pirmyn 2011 (Spalio Mėn 2019).

Загрузка...