Meditacija

7 čakrų galia įgyti gyvybingumą

Pin
Send
Share
Send
Send


Čakros meditacija išgydys energijos centrus.

Chakra meditacija leis jums suprasti specifines jūsų kūno savybes ir niuansus, nustatyti silpnąsias vietas ir išgydyti energijos centrus.

Muladhara

Muladhara arba šaknų čakra kilo iš stuburo pagrindo ir eina į kojų. Giliai kvėpuodami į šią čakrą, užpildydami ją meilės ir gijimo šviesos, mes nuplauname visas priemaišas ir padidiname stabilumo jausmą. Sutelkti dėmesį į šaknų čakrą, kad įgytumėte pasitikėjimo ir ramybės.

Svadistana

Svadhisthana arba sakralinė čakra yra tiesiai žemiau bambos ir nugaros. Sutelkdami dėmesį į šią čakrą, galime išgydyti seksualinio pobūdžio traumą, plėtoti natūralų jausmą, kūrybiškumą ir atgauti savo entuziazmą gyvenimui.

Manipura

Manipuliacija ar skrandžio chakra kontroliuoja mūsų valią. Užuot piktnaudžiaujant savo valia, pabandykite atsisakyti pernelyg didelio atkaklumo ir aktyvinti subtilesnį, geresnį ir efektyvesnį energijos šaltinį. Kai kvėpuojate į šią čakrą, leisite savo likimui pasirodyti lengvai ir lengvai.

Anahata

Širdies čakra arba Anahata yra vizualizuojama žalia spalva - gamtos ir ramybės spalva. Kvėpuodami į šią čakrą, išgydome kartumą, kančias ir vienatvę, ir vėl tampa sveiki.

Vishudha

Višuddha ar gerklės čakra yra ištrauka iš kūno centro į galvą. Įkvėpdami į jį, mes paaiškiname savo „aš“ ir ateiname į sąžiningumą ir autentiškumą.

Ajna

Ajna, dažnai vadinama „trečiąja akimi“, yra ant kaktos ant kaktos. Atidarydami, pradėsime matyti ir suprasti mus supančią tikrovę, įgyti išmintį ir išmokti naudotis mūsų intuicija.

Sahasrara

Sahasara arba karūnos čakra suteikia mums atvirumą ir aiškumą, išvalo painiavą ir pažadina supratimą apie tai, ką paprastai vadiname apšvietimu ar Dievo pažinimu.

Nuotrauka: life_of_fee / instagram.com

Žiūrėti vaizdo įrašą: Paskaita "Muladhara čakra". Lektorė Asta Ivaškevičiūtė (Rugpjūtis 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send