Įkvėpimas

Įspūdingiausios jogo Instagram paskyros

7 puslapiai, kuriuose rasite žinių, įkvėpimo ir motyvacijos.

Puslapiai, kuriuose galite rasti ne tik puikias nuotraukas, bet ir žinias, įkvėpimą ir motyvaciją

@kathrynbudig

Kanados gimtoji pradėjo karjerą kaip jogos mokytojas Los Andžele ir dabar keliauja su klasėmis visame pasaulyje. Catherine pasidalina abonentais ne tik puikiai pastatytų asanų, kvapą gniaužiančių kraštovaizdžių ir skanių kulinarinių eksperimentų, bet ir sąžiningai išreiškia savo nuomonę apie santykius, savigarbą, harmoniją su savimi ir jos kūno priėmimą.

@mynameisjessamyn

Jessamine - puikus pavyzdys, kad bet kurios kūno sudėties moteris gali mokyti jogą ir tapti įkvėpimo šaltiniu tūkstančiams žmonių. Be įspūdingo lankstumo ir nepriekaištingai atliktų asanų, ji demonstruoja pavydėtiną humoro jausmą, suteikdama jai nuotraukas su provokuojančiais parašais, kurie liečia kūno teigiamus, savigarbos ir bendro nesveikos temas.

@_hananelazaar

Ši nuostabi mergina iš Kuveito nutraukia stereotipus apie musulmonų moteris, derindama hijabą su itin sunkiomis pozomis - ir reikia pažymėti, kad ji tai daro puikiai.

@tjhark

Buvęs paramedikas ir dabar jogos instruktorius Taylor Harkness naudoja socialinių tinklų galią pasakyti pasauliui apie gydomąją praktikos galią. Su savo leidiniais jis motyvuoja žmones prisiimti atsakomybę už harmoningą egzistenciją, įrodo, kad žmogus negali būti mažiau lankstus nei moteris ir informuoja apie LGBT bendruomenės problemas, gyvūnų teises ir aplinkos apsaugą.

@casa_colibri

Stefas gyvena Kosta Rikoje, moko jogos ir gimnastikos ant drobių. Jos paskyra akimirksniu pritraukia dėmesį ne tik dėl bohemiškos estetikos ir vaizdingų džiunglių vaizdų, bet ir dėl to, kad ji nebijo kelti tokių svarbių temų kaip moterų kūno stigmatizacija, patriarchija ir baltų žmonių privilegijos.

@ heidiwilliams89

Heidi Instagram profilis yra tikras malonumas akims, tačiau jos misija yra daug daugiau: Heidi praktika padėjo susidoroti su įvairiais psichologiniais klausimais, o nuo tada ji atvirai aptarė savo ankstesnę patirtį savo puslapyje, teikdama paramą psichologinio ir fizinio smurto aukoms.

@chelsealovesyoga

„Chelsea“ naudojasi savo mokslinių tyrimų patirtimi, veikla ir aistra, siekdama paskatinti susidomėjimą praktika marginalizuotose visuomenės dalyse, o jos begalinis teigiamas atneša gyvenimą šiek tiek džiaugsmo ir motyvacijos skleisti motiną ir pradėti įsitraukti.

Žiūrėti vaizdo įrašą: SKYDLIAUKĖ? 10 PATARIMŲ KAIP JAUSTIS GERIAU. Swan Health (Lapkritis 2019).

Загрузка...