Rekomenduojama Įdomios Straipsniai

Meditacija

Kaip tapti laimingu per meditaciją

Dabar jūs galite būti laimingi, jei pertvarkysite savo minties traukinį. Pasirodo, kad čia ir dabar galite būti laimingi. Ir tai nepriklausys nuo materialinių dalykų, santykių su kitais žmonėmis ar išorinėmis aplinkybėmis. Tiesiai ten, kur esate dabar, galite viską keisti. Jums tereikia keisti jūsų mintis, o harmonija ilgai laukti.
Skaityti Daugiau
Galia

Kodėl mes norime šlamšto maisto ir ką daryti

Daugelis žmonių kaltina savikontrolę, jie pradeda kritikuoti save dėl savo silpno pobūdžio, tačiau klausimas visiškai kitoks. Mes dažnai girdime, kad mūsų kūnas žino, ko jam reikia - tiesiog reikia klausytis. Problema ta, kad vidinis balsas dažnai šnabžda: „Spurga rožine apledėjimu, keptomis bulvėmis, soda ...“ ir pan.
Skaityti Daugiau
Sveikata

Tai seksas! Kaip joga padeda erekcijos sutrikimui.

Ką tiksliai turi atlikti asanos, kad būtų išvengta erekcijos sutrikimų? Dėl masyvios stebuklingos Viagros reklamos vyrų erekcijos problema perkelta iš šeimos paslapčių kategorijos į labiausiai aptartų problemų kategoriją. Pasaulis yra susirūpinęs, kad stipresnė lytis nepakankamai atsižvelgia į jų sveikatą.
Skaityti Daugiau
Pradedantiesiems

12 faktų apie jogą, kuri yra naudinga žinoti

Šie 12 faktų išsklaidys jūsų prietarus apie jogą! Nepaisant tarptautinės jogos populiarumo, vis dar yra daug juokingų prielaidų ir išankstinių nuostatų apie šią praktiką. Čia yra trumpas faktų sąrašas, kuris padės jums suprasti, kas yra fikcija ir kas yra tiesa. Nereikia sėdėti eilutėje. Stereotipas Nr. 1 - turite būti lankstūs, kad galėtumėte daryti jogą.
Skaityti Daugiau
Metodas

6 mitai apie Kundalini jogą

Kundalini joga - tai praktika, apie kurią cirkuliuoja daug gandų. Ką manyti? Kundalini joga yra galinga praktika, plačiai gandai. Jie sako, kad tenkina troškimus, suteikia žmogui viršgališkus sugebėjimus, tačiau tuo pačiu metu jis yra pavojingas ir gali nuvesti jus į sektą. Išsiaiškinkime tai iš šios fantastikos. Mitas 1.
Skaityti Daugiau
Galia

6 maisto produktai iš streso ir dirglumo

Šie produktai yra magnio ir cinko, kurie yra atsakingi už gerą nuotaiką. Streso metu mes ilgai trokšta nesveiko, bet skanaus maisto, kuris pagerina mūsų nuotaiką. Lustai, ledai, spurgos ... Deja, jų stebuklingas poveikis trunka tik trumpą laiką, ilgainiui jie daro didelę žalą mūsų sveikatai ir tik pablogina jau blogą sveikatą.
Skaityti Daugiau